ТОП-20 лучших эллиптических тренажеров: рейтинг 2020-2021 года и какую лучше выбрать модель для дома
Эллиптический тренажер признан самым эффективным и безопасным среди кардиотренажеров.
При занятиях на нем прорабатываются все группы мышц. Преимущество эллипсоидов заключается в том, что они подходят для людей с разной физической подготовкой.
При выборе подходящей модели стоит обращать внимание на длину хода, наличие программ и другие особенности.
Мы составили рейтинг лучших эллиптических тренажеров в 2020 году на основании отзывов экспертов и покупателей.
Рейтинг ТОП-20 лучших эллиптических тренажеров 2020 года
Содержание
- Рейтинг ТОП-20 лучших эллиптических тренажеров 2020 года
- Как выбрать эллиптический тренажер?
- Обзор лучших моделей для дома в соотношении цена/качество
- Обзор лучших моделей со встроенными программами тренировок
- ТОП-3 лучших магнитных моделей для дома
- Обзор лучших домашних электромагнитных моделей
- Обзор лучших аэромагнитных моделей
- Обзор лучших аэромагнитных моделей
- Обзор лучших ременных электромагнитных моделей
- Принцип работы и преимущества
- Виды систем нагрузки
- Что лучше — велотренажер или эллиптический тренажер?
- Степпер или эллиптический тренажер — что лучше?
- Что выбрать — беговую дорожку или эллиптический тренажер?
- Отзывы покупателей
- Полезное видео
Как выбрать эллиптический тренажер?
Правильно подобранные тренажер даст желаемый результат и исключит причинение вреда здоровью.
Есть несколько параметров выбора эллипсоида:
- длина шага — от величины показателя зависит степень проработки мышц;
- материал корпуса — стальные тренажеры наиболее прочные;
- расстояние до ручек — рекомендуется параметр до 70 см для пользователей со средним и высоким ростом;
- вес маховика — рекомендуемый вес составляет от 8 кг, поскольку при таком показателе дается хорошая нагрузка;
- встроенные программы — шаг в гору, быстрая ходьба и т.д.;
- габариты — от этого зависит возможность размещения в малогабаритной квартире.
Обзор лучших моделей для дома в соотношении цена/качество
Чтобы купить качественный и функциональный эллиптический тренажер, стоит сравнить между собой несколько моделей. Ассортимент производителей довольно широкий.
Мы составили рейтинг из 3 тренажеров, которые имеют оптимальное соотношение по цене и качеству.
DFC E504H/HB/HBO
Первое место в рейтинге лучших эллиптических моделей заняла бюджетная модель от российского бренда Driada
Fitness Company.
Оборудование снабжено 3-килограммовым маховиком и механической системой нагрузки, а также широкими педалями с антискользящей поверхностью. Тренажер подходит не только для дома, но и для спортзала.
Спортивное оборудование предназначено для людей с массой тела до 100 кг. Доступно 8 уровней нагрузки, что позволяет сделать тренировку максимально эффективной с учетом потребностей.
Модель дополнена измерителем пульса для контроля показателей человека в процессе занятий. На дисплей выводится расстояние, скорость движения и потраченные калории.
Вес эллипсоида составляет всего 21,7 кг, что позволяет установить его самостоятельно. Устройство оснащено специальными роликами и компенсаторами неровного покрытия.
Благодаря таким характеристикам это недорогое оборудование по качеству и функциональности не уступает дорогостоящим агрегатам импортного производства.
Характеристики:
- вес маховика — 3 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 100 кг;
- габариты — 97x60x156 см;
- вес — 21.7 кг.
- компактный размер;
- простое управление;
- информативный дисплей;
- плавный ход.
- работа только от сети;
- неудобен в использовании для высоких людей.
Sport Elite SE-602
Устройство с европейским уровнем качества от отечественного производителя, который является лидером по продаже
спортивного оборудования. Это тренажер станет отличным вариантом для тех, у кого нет времени на посещение тренажерного зала.
Преимуществом модели является выдерживание нагрузки до 120 кг. Регулировка сопротивления дает возможность выбрать один из 8 режимов с разной интенсивностью.
Датчики измеряют пульс, километраж и расход калорий. Оборудование занимает минимум места, что позволяет разместить его в небольшой квартире.
Тренажер оснащен магнитной системой нагрузки и 7-киллограммовым маховиком. Модель устойчивая благодаря наличию усиленной рамы. Благодаря ременной передаче обеспечивается плавность хода. Встроенный компьютер работает от батареек.
Длина шага составляет 38 см, что обеспечивает равномерную нагрузку на тело и исключает травмирование голеностопных суставов. Среди других преимуществ наличие регулятора неровностей полового покрытия и транспортировочных колес.
Характеристики:
- вес маховика — 7 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 120 кг;
- длина шага — 38 см;
- габариты — 121x63x162 см;
- вес — 41 кг.
- невысокая цена;
- хорошая сборка;
- компактность;
- простое управление.
- скрип и стук в маховике.
SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM
Высокотехнологичная модель со средними габаритами и магнитной системой нагрузки, сочетающая в себе современные
инновации. Оснащена рамой, созданной на основе биовекторной технологии, предусматривающей удобное расположение рук и торса к рукояткам и педалям. Модель подходит для пользователей с любой комплекцией и выдерживает нагрузку до 130 кг.
Педали с антискользящим покрытием обеспечивают устойчивость в процессе занятий. Расстояние между ними составляет 19 см, что приближает тренировку к естественному движению, как во время бега. За интенсивность нагрузки отвечает магнит и маховик весом 8 кг.
Тренажер дополнен LCD-дисплеем, на который выводятся все необходимые данные: километраж, скорость движения, расход калорий, время тренировки, пульс. Пользователю доступно 8 уровней нагрузки.
Среди других достоинств наличие транспортировочных роликов, компенсаторов неровностей пола и удобных рычагов для рук, обеспечивающих равномерную нагрузку на тело.
Характеристики:
- вес маховика — 8 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 130 кг;
- длина шага — 42 см;
- габариты — 120x56x153 см;
- вес — 38 кг.
- недорогой;
- простое управление;
- отсутствие шума и скрипа;
- отличная нагрузка.
- необходимо периодически смазывать;
- нет инструкции по работе с дисплеем.
Обзор лучших моделей со встроенными программами тренировок
В ассортименте производителей есть тренажеры со встроенными программами тренировок. Их количество зависит от конкретной модели. Возможно имитирование ровной поверхности, ходьбы по холмам, спуска, подъема и т.д.
Мы составили рейтинг лучших моделей с тренировками, с учетом мнений пользователей.
Clear Fit CrossPower CX 400
Крупногабаритное оборудование с передним приводом от известного французского производителя.
Модель имеет профессиональный шаг длиной 51 см и высотой 13,5 см. Небольшой Q-фактор 8,5 см обеспечивает оптимальную траекторию движения, что позволяет лучше проработать мышцы без чрезмерной нагрузки на позвоночник и суставы. Благодаря прочной конструкции рамы тренажер подходит для людей с массой тела до 135 кг.
Оборудование оснащено электромагнитной системой нагрузки и маховиком с инерционным весом 22 кг. Такие характеристики обеспечивают плавный ход. Тренажер снабжен компьютером с русифицированным LCD-дисплеем с отображением всех параметров тренировки.
Управление удобное с помощью крупных кнопок. ПО дополнено 40 тренировками, среди которых сжигание жира, повышение выносливости, поддержание формы, улучшение кардиоваскулярной системы, тест BodyFat, Recovery и BMI. Предусмотрена синхронизация с устройствами на Android и iOS с помощью Bluetooth.
Характеристики:
- вес маховика — 22 кг;
- уровни нагрузки — 24;
- макс. вес пользователя — 135 кг;
- длина шага — 51 см;
- программы — 40;
- габариты — 180x67x184 см;
- вес — 60 кг.
- тихая работа;
- отсутствие рывков;
- большой шаг;
- огромное количество программ.
- нет измерителя пульса.
Xterra FSX2500
Модель со стальной рамой и отличными характеристиками, обеспечивающими максимальный эффект от тренировок
. Интеллектуальная система сопротивления и тяжелый маховик с инерционным весом 18.5 кг обеспечивают плавность хода и равномерное распределение нагрузки на мышцы.
Тренажер выполнен в ярком цвете, характерном для оборудования от американского бренда Xterra. Для проработки мышц доступно 28 встроенных программ с электронной регулировкой нагрузки и ручным регулятором наклона рампы. Среди них имитация подъема и спуска, ход по ровной поверхности и т.д.
Компьютер имеет простой интерфейс. Он выполнен в виде дисплея с диагональю 6,5 дюймов с яркой подсветкой. На экране выводятся все необходимые параметры: скорость движения, пройденное расстояние, потраченные калории, нагрузка и время тренировки. Длина шага составляет 51 см, что оптимально для людей с разной физической подготовкой.
Тренажер подходит для пользователей с максимальным весом 130 кг.
Характеристики:
- вес маховика — 18.5 кг;
- уровни нагрузки — 24;
- макс. вес пользователя — 130 кг;
- длина шага — 51 см;
- программы — 28;
- габариты — 172x57x162 см;
- вес — 75 кг.
- много программ;
- интеграция со смартфоном;
- удобный дисплей;
- регулировка наклона;
- красивый дизайн.
- из-за длины шага не подходит для детей.
Body Sculpture BE-6790G
Спортивное оборудование для домашнего использования от известного китайского производителя Body Sculpture
. Сочетает в себе красивый дизайн и оптимальные технические характеристики.
Тренажер снабжен высокопрочной рамой, благодаря которой выдерживает нагрузку до 120 кг. Оборудован магнитной системой сопротивления с электроприводом и сбалансированным 8-киллограммовым маховиком, обеспечивающими плавность хода педалей.
Благодаря весу 33 кг установка оборудования занимает минимум времени. Для удобства пользователей педали имеют антискользящее покрытие. Длина шага 36 см обеспечивает эффективность тренировок для людей с разным уровнем физической подготовки.
Модель дополнена датчиком измерения пульса, расположенном на рукоятке. Доступна 21 программа тренировок: 12 спортивных и 4 кардиопрограммы. На дисплее выводится пульс, время занятий, скорость, километраж и калории. Данные сохраняются в программе Body Fat, что позволяет отслеживать прогресс в похудении.
Характеристики:
- вес маховика — 8.2 кг;
- уровни нагрузки — 16;
- макс. вес пользователя — 120 кг;
- длина шага — 36 см;
- программы — 21;
- габариты — 140x66x154 см;
- вес — 33 кг.
- информативный дисплей;
- стильный дизайн;
- компактность;
- эффективность.
- иногда показывает некорректный пульс;
- небольшой люфт.
ТОП-3 лучших магнитных моделей для дома
От механических магнитные эллипсоиды отличаются возможностью регулирования нагрузки. При выборе оптимальной модели стоит рассмотреть такие параметры как вес маховика, длина шага и т.д.
В рейтинге мы собрали лучшие тренажеры с магнитной системой сопротивления на 2020 год по мнению пользователей.
CardioPower E200
Компактный и функциональный тренажер от немецкого бренда CardioPower, сочетающий в себе все необходимое
для эффективных домашних тренировок.
Оборудование подходит для снижения веса и поддержания тонуса мышц верхней и нижней части тела. Имеет профессиональную длину шага 41 см. Весит всего 37.5 кг. Благодаря транспортировочным роликам возможна установка оборудования в любом удобном месте.
Среди отличительных особенностей модели эргономичность и удобство размещения пользователей. За счет этого исключается негативное воздействие на позвоночник и возникновение болевых ощущений. Тренажер рассчитан на людей с максимальной массой тела 130 кг.
Модель оснащена компьютером, предоставляющим полноценную информацию о тренировке: потраченные калории, скорость, пройденное расстояние и т.д. Наличие регуляторов высоты повышает надежность и безопасность даже в том случае, если оборудование установлено на неровной поверхности.
Характеристики:
- вес маховика — 20 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 130 кг;
- длина шага — 41 см;
- габариты — 137x60x161 см;
- вес — 37.5 кг.
- компактный;
- удобный;
- тихий;
- эффективный.
- работает только от сети;
- не подходит для высоких людей.
ROYAL FITNESS RF-50
В рейтинг лучших эллиптических тренажеров вошла модель Royal Fitness RF-50 от известного британского производителя.
Она оснащена передним приводом, за счет которого снижается нагрузка на суставы. Маховик расположен спереди, что обеспечивает равномерную нагрузку на бедра и ноги без излишнего давления на колени. В тренажер доступно 8 уровней нагрузки, что является преимуществом с учетом невысокой цены.
За счет 8-киллограммового маховика обеспечивается плавность хода и бесшумная работа устройства. Благодаря длине шага 40 см тренировки комфортные и эффективные. На дисплее выводится информация о тренировки, в том числе расход калорий и пульс.
За счет усиленной рамы из профиля модель подходит для пользователей с массой тела до 120 кг. Оборудование можно складывать, поэтому оно занимает мало места при хранении. Среди дополнительных параметров устройства наличие компенсатора неровности поверхности и транспортировочных роликов.
Характеристики:
- вес маховика — 8 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 120 кг;
- длина шага — 40 см;
- габариты — 147x66x173 см;
- вес — 48 кг.
- качественная сборка;
- компактные габариты;
- изменение пульса;
- приемлемая цена;
- отсутствие люфта.
- неравномерность хода;
- шум.
Oxygen Alabama EXT
Модель Alabama EXT отличается от своего предшественника Alabama EXT увеличением длины шага на 9 см.
Устройство оснащено магнитной системой сопротивления с электроприводом, за счет которого обеспечивает высокую эффективность. При этом отсутствуют мертвые зоны на траектории даже при максимальной нагрузке. При тренировках не возникает перенапряжение колен, что исключает травмирование суставов.
Точные инженерные настройки и безупречное проектирование обеспечивают отличную биомеханику модели. Модель снабжена массивным маховиком и трехкомпонентным реверсом, обеспечивающими плавность движения. За счет ступенчатой регулировки сопротивления доступно 8 уровней нагрузки.
Благодаря прочной конструкции рамы устройство подходит для людей с весом до 140 кг. Пользователь получает информацию о необходимых параметрах тренировки, включая скорость движения и расход энергии. Показатели выводятся на черно-белый дисплей. Доступна функция Recovery для оценки состояния сердечно-сосудистой системы после занятия.
Характеристики:
- вес маховика — 9 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 140 кг;
- длина шага — 42 см;
- габариты — 122x67x166 см;
- вес — 45 кг.
- небольшой размер;
- отсутствие шума;
- несколько видов нагрузки;
- эффективность.
- отсутствие встроенных программ;
- скрип в узлах при интенсивных тренировках.
Обзор лучших домашних электромагнитных моделей
Среди преимуществ электромагнитных тренажеров плавный ход, минимальный уровень шума и высокая эффективность при похудении.
На основе отзывов потребителей мы составили рейтинг из 3 лучших моделей.
CardioPower E370
Компактный тренажер с великолепной функциональностью, который станет отличным решением при
ограниченном пространстве.
Благодаря технологии ESL достигается максимальная длина шага несмотря на компактный размер рамы. Такие параметры сопоставимы с оборудованием премиум-класса. Плавность хода обеспечивается 22-киллограммовым маховиком. Удобство конструкции позволяет тренироваться людям с разной комплектацией.
Преимущество тренажера заключается в наличии 13 программ тренировок, а также тестом BodyFat для определения содержания жировой массы. Есть пульсозависимые и Watt программы, предназначенные для восстановления в период реабилитации.
Предусмотрена интеграция со смартфоном и планшетом через приложение FitShow App. Дисплей отображает результаты занятий, включая пройденное расстояние и количество израсходованной энергии. За счет прочной стальной рамы оборудование подходит для людей с максимальной массой тела 140 кг.
Характеристики:
- вес маховика — 22 кг;
- уровни нагрузки — 24;
- макс. вес пользователя — 140 кг;
- длина шага — 47 см;
- программы — 20;
- габариты — 140x56x168 см;
- вес — 47 кг.
- адекватная цена;
- практичность и надежность;
- интеграция с приложением;
- большой выбор программ.
- немного скрипит;
- только один вид хвата за рукоятки.
CardioPower X32
Устройство с передним приводом, сочетающее в себе высокую функциональность и универсальность.
Модель подходит для профессиональных спортсменов и любителей домашних тренировок. Высокая эргономика, широкий шаг длиной 46 см, оптимальная длина движения рукояток и низкий Q-фактор обеспечивают комфорт занятий.
Тренажер оснащен массивным маховиком и 20 уровнями нагрузки, что делает его оптимальным для людей с разной физической подготовкой. Модель снабжена жк-дисплеем с отображением параметров тренировки, в том числе скорости и количества затраченной энергии.
Особое внимание уделено качеству материалов. Конструкция выполнена из высокопрочного стального сплава. Модель дополнена износоустойчивыми подшипниками и роликами.
14-киллограммовый маховик расположен сзади, что обеспечивает плавность хода педалей при разной интенсивности нагрузки и снижение негативного воздействия на суставы. Благодаря усиленной раме оборудование подходит для людей с максимальным весом 120 кг.
Характеристики:
- вес маховика — 14 кг;
- уровни нагрузки — 20;
- макс. вес пользователя — 120 кг;
- длина шага — 46 см;
- программы — 5;
- габариты — 166x56x163 см;
- вес — 66 кг.
- качественная сборка;
- массивный маховик;
- мягкий уход;
- педали с антискользящим покрытием.
- мало тренировочных программ;
- пульсометр не всегда показывает правильное значение.
SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA
Популярная модель от молодого швейцарского производителя. Оснащена прочной рамой, построенной с использованием
технологии body-Fit™. За счет этого предусмотрено удобное положение рукояток и оптимальная длина шага — 42 см. Это обеспечивает равномерное распределение нагрузки на мышцы верхней и нижней части тела.
Тренажер снабжен антискользящими педалями крупного размера. Расстояние между ними составляет 19 см.
Эллипсоид предназначен для людей с массой тела до 130 кг. Им доступна 21 встроенная программма. Нагрузка регулируется в восьми положениях. Дисплей выводит информацию о времени тренировки, дистанции, скорости, потраченных калориях и пульсе.
Среди других преимуществ модели наличие антискользящих педалей, обеспечивающее надежное сцепление с подошвами обуви и повышающее безопасность тренировки. Транспортировка оборудование не вызывает трудностей благодаря весу всего в 38 кг и транспортировочным роликом.
Еще одной отличительной особенностью модели является наличие датчика для измерения температуры тела.
Характеристики:
- вес маховика — 14 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 130 кг;
- длина шага — 42 см;
- программы — 21;
- габариты — 120x56x153 см;
- вес — 38 кг.
- удобная длина шага;
- компактность;
- стильный дизайн;
- много программ.
- неустойчивость;
- нет подставки под воду.
Обзор лучших аэромагнитных моделей
Эта разновидности эллипсоидов сочетает в себе преимущества электромагнитных устройств, но для их работы не требуется подключение к сети благодаря встроенному генератору.
На основе отзывов покупателей мы собрали рейтинг из лучших моделей тренажеров на 2020 год.
Bowflex Max Trainer M3
Первую строчку рейтинга заняло многофункциональное и практичное спортивное оборудование от американского
производителя Bowflex. С его помощью сжигается в 2,5 раза больше энергии по сравнению с беговой дорожкой и степпером.
Оборудование рассчитано на пользователей с весом до 136 кг с любым уровнем физической подготовки. По данным исследования, 14 минут занятий дают полноценную нагрузку, необходимую для поддержания сердечно-сосудистой системы.
Следить за результатам можно в ходе тренировки с помощью дисплея и с помощью мобильного приложения, доступного для установки на устройства с ОС Android и iOS. Отображается все информация о занятии: расстояние, скорость, расход энергии, пульс и т.д. Маховик расположен сзади, что обеспечивает равномерное распределение нагрузки на мышцы. Предусмотрено 8 уровней нагрузки.
Тренажер весит 65 кг, но при этом компактный. Это делает удобным его размещения в небольшой комнате. Управление компьютером простое за счет крупных кнопок. Устройство снабжено двумя тренировочными программами и датчиками пульса, расположенными на рукоятках.
Характеристики:
- вес маховика — 14 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 136 кг;
- длина шага — 42 см;
- программы — 2;
- габариты — 117x64x160 см;
- вес — 65 кг.
- высокое качество;
- стильный дизайн;
- удобное использование;
- измерение пульса.
- всего 2 программы;
- высокая цена.
AMMITI Ocean OE 40
Современный домашний тренажер сочетает в себе возможности эллиптического тренажера и степпера. Достичь
оптимальных результатов можно при ежедневных занятиях в течение 14 минут.
Модель оснащена удобным дисплеем, позволяющим в одно касание контролировать результаты тренировки. На экран выводятся сведения о пройденном расстоянии, затраченной энергии, скорости и пульсе.
Оборудование снабжено усиленной рамой, поэтому может использоваться людьми с массой тела до 180 кг. Нагрузка составляет 10 — 400 Вт. Массивных маховик весом 11.7 кг обеспечивает плавный ход педалей. Устройство дополнено удобными рычагами, за счет которых подходит для людей с разным ростом.
Наличие антискользящих педалей обеспечивает идеальное сцепление с подошвой, гарантирующее устойчивость и исключения риска травмирования в процессе занятий. Тренажер подходит для профессионального использования, так как имеет 76 программ и длину шага 51 см. Модель дополнена измерением пульса и датчиком, сообщающем о превышении нагрузки.
Характеристики:
- вес маховика — 11.7 кг;
- уровни нагрузки — 24;
- макс. вес пользователя — 180 кг;
- длина шага — 51 см;
- программы — 76;
- габариты — 163x66x174 см;
- вес — 85 кг.
- эффективность тренировок;
- привлекательный внешний вид;
- эргономичность;
- качественные детали;
- удобное управление.
- высокая цена;
- шум.
Bowflex Max Trainer M6
Тренажер создан на базе предыдущей модели M5, но отличается от нее более высокой функциональностью. Предусмотрена
интеграция устройства с мобильным приложением, что повышает мотивацию пользователя и позволяет отслеживать прогресс при похудении.
С помощью этого тренажера сжигается в 2,5 раза больше калорий, чем на беговой дорожке.
Эргономичность оборудование обеспечивает максимальное удобство в процессе занятий. Модель оснащена прочной стальной рамой, за счет чего выдерживает нагрузку до 136 кг. За счет аэромагнитной системы сопротивления предусмотрено 16 уровней нагруженности пользователя.
Устройство занимает минимум места и удобно в транспортировке благодаря транспортировочным роликам. Антискользящие педали широкого формата обеспечивают удобство тренировки.
ПО содержит 5 встроенных программ, а также опцию измерения пульса. Датчики крепятся на рукоятках. Дисплей отображает подробную информацию о тренировке.
Характеристики:
- вес маховика — 10 кг;
- уровни нагрузки — 16;
- макс. вес пользователя — 136 кг;
- длина шага — 51 см;
- программы — 5;
- габариты — 116.8×66 см;
- вес — 67 кг.
- красивый дизайн;
- отсутствие шума;
- плавность хода;
- удобен для высоких людей.
- нет регулировки длины шага;
- высокая цена.
Обзор лучших аэромагнитных моделей
Аэромагнитные эллиптические тренажеры подходят для людей с разным телосложением и уровнем подготовки. Их удобство связано с оптимальной конструкцией и наличием функциональных программ.
В рейтинге представлены лучшие модели по мнению покупателей.
DGC Challenge Pro E8019B/E8019R
Новинка от надежного американского бренда из популярной серии эллиптических тренажеров. Дополнена программой
с имитацией подъема в гору и другими программами с нагрузкой на разные группы мышц. Имеет длину шага 23 см. Оснащена ременным приводом с возможностью выбора 8 положений нагрузки.
Удобство в использовании обусловлено большими педалями с бортиками и антискользящим покрытием, эргономичной формой конструкции и изогнутыми рукоятками с мягкими накладками.
Устройство дополнено транспортировочными колесами и двумя компенсаторами высоты. Подходит для людей весом до 130 кг. Наличие 7-килограммового маховика обеспечивает плавность хода и равномерное распределение нагрузки, исключающее травмирование позвоночника и суставов.
В конструкции предусмотрен компактный держатель под смартфон и держатель для бутылки. Тренажер оснащен информативным дисплеем, где можно следить за скоростью движения, пройденным расстоянием и потраченными калориями. Модель дополнена специальным датчиком для измерения пульса с выводом показателя на дисплей.
Характеристики:
- вес маховика — 7 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 130 кг;
- длина шага — 23 см;
- габариты — 95x71x160 см;
- вес — 37.5 кг.
- надежность конструкции;
- удобные педали;
- компактный размер;
- простое управление дисплеем.
- некачественные пластиковые детали;
- хлипкий держатель для стакана.
Bronze Gym Pro Glider 2 CNL
Уникальный эллипсоид с принципом нагрузки, предусмотренном в спин-байках. За основу взят ременной привод
и колодочный тип нагрузки.
Модель снабжена массивным маховиком, за счет чего создается идеально ровная динамика и инерционное движение. Педали расположены на расстоянии 20 см. В конструкции предусмотрены подшипники.
Среди отличительных особенностей оборудование наличие настраиваемых компенсаторов неровности поверхности и двух износостойких роликов, а также держателя для бутылки и тренировочного компьютера с отображением скорости, пройденного расстояния, потраченных калорий и других важных сведений. Благодаря высокой функциональности модель подходит для домашнего и профессионального использования.
Наличие усиленной рамы обеспечивает возможность занятий на тренажере людям с максимальным весом 135 кг. Переднее расположение маховика исключает неравномерность нагрузки. Длина шага составляет 52 см.
Характеристики:
- вес маховика — 22 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 135 кг;
- длина шага — 52 см;
- габариты — 152x70x167 см;
- вес — 85 кг.
- компактный размер;
- качественная сборка;
- бесшумная работа;
- не нужно подключать к сети.
- отсутствие встроенных программ;
- сложное управление компьютером.
Bronze Gym Pro Glider 2
Популярная модель от надежного производителя спортивного оборудования с ременным приводом и колодочной
системой сопротивления.
Снабжена 22-киллограммовым маховиком и имеет длину шага 52 см. Массивные педали с антискользящим покрытием исключают риск падения с тренажера. Расстояние между ними составляет 20 см.
Прочность конструкции делает использование оборудования удобным для лиц с массой тела до 135 кг. Для удобства пользователей устройство снабжено бортовым компьютером. На дисплее отображается километраж, скорость, нагрузка, количество затраченных калорий и пульс, который измеряется с помощью датчиков на ручках. В конструкции предусмотрены транспортировочные ролики и держатель для бутылки.
Благодаря компактным габаритам 153x70x167 см и весу 85 кг оборудование не занимает много места. Управление простое за счет массивных кнопок на компьютере. Устойчивость тренажера обусловлена наличием компенсаторов неровностей пола.
Характеристики:
- вес маховика — 22 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 135 кг;
- длина шага — 52 см;
- габариты — 153x70x167 см;
- вес — 85 кг.
- надежность конструкции;
- высокая эффективность;
- удобный дисплей;
- компактность.
- некачественные пластиковые детали;
- нет дополнительных перегородок на ручках.
Обзор лучших ременных электромагнитных моделей
Ременные (механические, колодочные) эллипсоиды подходят для людей с разным уровнем подготовки. По стоимости они гораздо дешевле магнитных и электромагнитных.
В нашем рейтинге приведены особенности двух популярных моделей.
DFC 8.2
Модель с механическим типом нагрузки, подходящая для использования людьми с низким уровнем физической подготовки.
Модель оснащена ручной регулировкой нагрузки, которая осуществляется с помощью ручки: чем сильнее затянут ремень, тем тяжелее крутить педали на тренажере.
Платформы имеют противоскользящее покрытие, обеспечивающее идеальное сцепление с подошвами обуви и удобные бортики по краям, обеспечивающие безопасность тренировки.
Компьютер работает от двух батареек АА. На дисплей выводится время тренировки, скорость движения, дистанция и расход калорий. Устройство имеет оптимальную длину шага — 29 см.
Тренажер изготовлен из высококачественного сплава стали, что обеспечивает долгий срок службы и выдерживание нагрузки до 100 кг. Среди других преимуществ наличие трехкомпонентного дискового педального узла с реверсивным ходом и внушительного ПО с возможностью подключения нагрудного датчика. Оборудование весит 20.6 кг, что упрощает его установку.
Характеристики:
- вес маховика — 22 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 100 кг;
- длина шага — 29 см;
- габариты — 91x67x151 см;
- вес — 20.6 кг.
- невысокая цена;
- отсутствие скрипа;
- легкий вес;
- плавный ход педалей.
- неустойчивость;
- высокая нагрузка на суставы.
Body Sculpture BE-5920HX
Современный тренажер, сочетающий в себе привлекательный дизайн и отличные технические параметры. Снабжен
ременной системой регулировки нагрузки.
Подходит для домашнего использования для людей любой возрастной категории и уровнем физической подготовки. В конструкции предусмотрена усиленная рама из стального профиля, выдерживающая вес человека до 100 кг.
С помощью этого тренажера можно выполнять упражнения с разной степенью нагрузки. В конструкции предусмотрен компьютер, сообщающий о времени тренировки, пройденной дистанции, скорости и количестве израсходованных калорий. Крупные платформы с антискользящей поверхностью обеспечивают удобство занятий.
Длина шага составляет 38 см. Тренажер дополнен компенсаторами неровной поверхности, обеспечивающими его устойчивость. Доступна функция измерения пульса с помощью датчиков, размещенных на рычагах. За счет компактного размера оборудование занимает минимум места в квартире.
Характеристики:
- вес маховика — 22 кг;
- уровни нагрузки — 8;
- макс. вес пользователя — 100 кг;
- длина шага — 38 см;
- габариты — 92x51x150 см;
- вес — 25 кг.
- недорогой;
- компактный;
- удобный;
- функциональный.
- шумный;
- отсутствие встроенных программ.
Принцип работы и преимущества
Эллиптический тренажер — оборудование, объединяющее в себе преимущества нескольких тренажеров. Признано одним из самых эффективных агрегатов для похудения.
Принцип действия тренажера очень простой: человек берется за ручки и встает на педали, далее надавливает на них поочередно, помогая себе шагать за счет движения рукоятками. Процесс напоминает ходьбу на лыжах по ступенькам.
Основные преимущества эллипсоида:
- высокая эффективность при похудении (сжигается до 800 ккал в час);
- тщательная проработка мышц корпуса, бедер и ног за счет подвижных рукояток;
- отсутствие риска травмирования, что обусловлено устойчивостью ног на педалях, равномерному движению и распределению нагрузки;
- простое использование оборудования без необходимости проходить специальное обучение;
- минимальный шум в процессе занятия по сравнению с беговой дорожкой и другим спортивным оборудованием.
Виды систем нагрузки
Вид системы влияет на уровень нагрузки, срок службы агрегата, уровень шума, удобство управления и другие параметры.
Система нагрузки в эллипсоидах бывает 3 видов:
- Механическая (ременная). Агрегаты относятся к бюджетной категории. Они работают только за счет усилий пользователя, соответственно, именно от него зависит уровень нагрузки. Оборудование компактное и легкое, но не отличается плавностью хода и бесшумностью. Модель оснащена простым дисплеем. Подходит для новичков.
- Магнитная. Усовершенствованная модель с плавным ходом и минимальным шумом. Не содержит программ тренировок. Используется в бюджетных моделях. Нагрузка создается магнитом. Регулировка интенсивности происходит за счет изменения расстояния между маховиком и магнитом, но регулировка уровня сопротивления производится вручную.
- Электромагнитная. Используется в профессиональном спортивном оборудовании. Обеспечивает тихую работу и плавный ход. Тренажер работает на электромагнитной катушке, поэтому требует обязательного подключения к сети. Снабжается большим количеством встроенных программ. Возможно изменение угла наклона педалей и длина шага.
Что лучше — велотренажер или эллиптический тренажер?
Эллиптический тренажер сочетает в себе преимущества велотренажера, но наиболее удобен для домашних занятий. С его помощью можно быстро похудеть и привести мышцы в тонус, поскольку нагрузка выше, чем при тренировках на велотренажере. При этом не травмируя суставы.
Степпер или эллиптический тренажер — что лучше?
Эффективность эллипсоида по сравнению со степпером выше — 550-800 калорий в час против 350-550 при занятиях на степпере. Задействованы все группы мышц. Риск травмирования гораздо ниже благодаря устойчивому положению на педалях, плавному движению и опоре на рукоятки.
При тренировках на степпере высок риск возникновения болей в суставах и падения из-за отсутствия дополнительной опоры. Шум практически отсутствует в отличие от степперов, которые скрипят во время занятий.
Что выбрать — беговую дорожку или эллиптический тренажер?
По мнению экспертов, в процессе тренировки на эллипсоиде негативное воздействие на пользователя гораздо ниже, чем тогда, когда используется беговая дорожка. Повторяются естественные движения бедер, коленных и голеностопных суставов. Сжигается гораздо больше калорий, чем в процессе бега.
Отзывы покупателей
Ниже даны отзывы покупателей о представленных здесь моделях:
Будьте первым, чтобы оставить отзыв.
Полезное видео
Как выбрать эллиптический тренажер: